HAMBURGUESA SALUDABLE
Información:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Porciones: 4 hamburguesas
Ingredientes:
Para las hamburguesas:
- 1 paquete de carne molida (aproximadamente 500 g)
- 1 cucharada de Sazonador 2 de Machavillosa
- 1 zanahoria rallada
- 1/4 de cebolla rallada
- 1 calabaza rallada
- 1 cucharada de mostaza
- Hojas de lechuga mantequilla o lechuga bola (grandes y enteras)
- Rodajas de tomate
- Rebanadas de aguacate (opcional)
- Queso panela o Oaxaca
- Salami
- Cebolla morada
Para el aderezo:
- 1 taza de yogurt griego natural
- 1 cucharada de Sazonador 5 Sal Himalaya con Ajo de Machavillosa
- Jugo de 1 limón
- 1 o 2 cucharadas de salsa La Morita de Machavillosa
- 1 cucharada de mayonesa
Preparación:
Para las hamburguesas:
- En un tazón grande, mezcla la carne molida con la zanahoria, cebolla, calabaza, mostaza y el Sazonador 2 de Machavillosa.
- Amasa bien hasta integrar todos los ingredientes de manera uniforme.
- Divide la mezcla en porciones y forma las hamburguesas del tamaño deseado.
- Calienta un sartén a fuego medio y dora las hamburguesas por ambos lados, asegurándote de que queden bien cocidas.
- Coloca queso Oaxaca y salami sobre cada hamburguesa. Tapa el sartén durante unos minutos para que el queso se derrita.
- Sobre una hoja de lechuga, coloca una carne cocida y agrega rodajas de tomate, aguacate y cebolla.
- Envuelve la hamburguesa con la hoja de lechuga como si fuera un "pan".
- Acompaña con el aderezo preparado para disfrutar una opción saludable y deliciosa.
Para el aderezo:
- En una licuadora, mezcla el yogurt griego, el Sazonador 5 Sal Himalaya con Ajo de Machavillosa, el jugo de limón, la salsa La Morita de Machavillosa y la mayonesa.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
¡Listo! Disfruta de estas hamburguesas saludables con un toque especial de Machavillosa.